Category: مقالات

ورزش تای چی چیست و چه فوایدی دارد؟ ورزش تایچی نوعی ورزش چینی است که به درمان استرس و سلامت قلب و روح کمک شایانی می کند، البته ورزش تای جی از قوانین و فواید دیگری هم برخوردار است. آشنایی با ورزش تای چی و

این سمبل (یین یانگ -) نشان دهنده درک چینی باستانی است که چطور چیزها ( اشیاء) کار می کنند. دایره بیرونی نشان دهنده “همه چیز”ا ، در حالی که شکل سیاه و سفید در داخل دایره نشان دهنده اثر متقابل دو انرژی به نام “یین”

افراد مبتلا به فیبرومیالژیا ،جهت رهایی از علایم بیماری خود ، بایستی به راهکارهایی خلاقانه بیاندیشند.  تنها چند دارو ی تایید شده برای این بیماری وجود دارد که خود باعث دردهای مزمن و شدید ، اختلالات خواب ، خستگی و  افسردگی می شوند.  تعدادی از

خواص درمانی تای چی تمرینات آرام و ملایم تای چی روشی سودمند در رفع یا پیشگیری از مشکلات سالخورد گیست و می تواند فعالیتی مؤثر برای سنین کهنسالی باشد. چه بسا که تای چی را ” مراقبه ضمن حرکت ” تعریف می کنند ، اما

 كاهش قند خون با تاي چي چوان: جام جم آنلاين: تای چي يا تاي چي چوان نوعي ورزش سبک رزمي کشور چين است. بررسي‌هاي علمي نشان مي‌دهد که اين ورزش نه تنها باعث طول عمر، افزايش سلامتي و آرامش روان مي‌شود، بلکه در کاهش قند

سفر به دائو از تاي چي شبيه آن است كه الاغي در پي هويج برود هويج آنقدر نزديك به نظر مي رسد كه گويي با يك قدم ديگر به آن مي رسد. من راه مي روم ، مي لرزم، مي چرخم ، و دوباره تكرار

نكاتی در خصوص بيان صحيح كلمه ی تای جی چوان از نقطه نظر زبان چينی On the correct pronunciation of the word taijiquan نويسنده گان: آقايان مقداد عبدي ، مرتضي مرادي   همانطور كه مي دانيد زبان چيني همانند زبان هاي رايجي كه مي شناسيم